Mi., 19. Juni | Auf dem Sand 74

Das Geheimnis der Blue Zones: länger gesund leben (1)

Vortrag mit Katja Schindler, Gesundheitsberaterin und Phytotherapeutin Workshop: Aus der Küche der Hundert-Jährigen Gesundheitsbar mit leckeren Köstlichkeiten
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Das Geheimnis der Blue Zones: länger gesund leben (1)

Zeit & Ort

19. Juni 2019, 19:00 – 23:00
Auf dem Sand 74, Auf dem Sand 74, 68309 Mannheim, Germany

Über die Veranstaltung

Lange gesund und glücklich leben – ein unerreichbarer Wunschtraum? Meistens ist das Alter mit Krankheit und Gebrechen verbunden. Die sogenannten `BlueZones ́ (Langlebigkeitszonen) zeigen, dass es auch anders geht: Wissenschaftler

haben einige dieser Zonen auf unserem Globus erforscht, in denen Menschen lange gesund sind und überdurchschnittlich alt werden – 100 Jahre und älter! Sie befinden sich auf Okinawa (Japan), auf der griechischen Insel Ikaria, auf Sardinien, im kalifornischen Loma Linda und auf der Halbinsel Nicoya (Costa Rica). Lernen Sie die Geheimnisse der 100-Jährigen kennen: in dem visuell unterstützten Vortrag zeigt Ihnen die Gesundheitsberaterin Katja Schindler die Ernährungsweise der Langlebigen. m Anschluss an den Vortrag findet der Workshop: `Aus der Küche der Hundert-Jährigen ́ statt, in dem Sie selbst einige Rezepte und kulinarische Kostproben aus den `Blue Zones ́ - Regionen schmecken und erleben können. Zudem gibt es eine kleine Gesundheitsbar mit leckeren Köstlichkeiten. Die Veranstaltung wird vom DVG-Gesundheitszentrum Wald-Michelbach organisiert.

Teilnehmerbeitrag: 10 €, Geringverdiener 7 €

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